会员:轻代码果蔬饮联合创始人【1066492803】
与其懊恼自己总是不自量力的喜欢上
自己根本驾驭不了的衣服款式
不如早点付诸行动减j肥 做个斤斤计较的女孩子
你应该承认 瘦了穿什么都好看
减j肥*高的境界就是
所有人都不知道你在减j肥
你却悄无声息的瘦了
下次出现 必定惊艳
轻代码嗨吃控能果蔬饮
轻代码果蔬饮添加了阿拉伯糖和绿咖啡粉，可以抑制蔗糖酶的活性、抑制肠道对葡萄糖的吸收，阻断率可高达70%，比果蔬片中的白芸豆阻断40%的阻断率更高。
果蔬饮中的金针菇粉相比于果蔬片中的做了技术升级，对于油脂的包裹更彻底，避免了漏油和马桶难清洗的尴尬，因而，排便没有肉眼可能见的大油滴。
果蔬饮中含国家专利成分益生元+水溶性膳食纤维，可加强肠道蠕动，缩短50%的停留时间，对于便秘的人效果也更明显
轻代码嗨吃控能果蔬饮:
我们一起来看看节食减j肥的5个坏处，通过本文你就会了解并且知道自己为什么不可以节食啦，节食真的是太可怕的减j肥方式了！
*个坏处：无法集中注意力
节食减j肥的人往往会因为身体所需要的营养比较缺少，而出于一种消耗的状态。所以，节食减j肥的人往往都难以集中注意力。
第二个坏处：胃病几率增加
节食减j肥的人往往会因为节食这一点而导致自己患上胃病，那些有节食减j肥经验的人往往全体验过胃病的滋味。如果选择了节食，过多的胃酸就会开始腐蚀胃部，从而影响我们消化系统的正常运作以及健康。
第三个坏处：反弹快
节食减j肥往往还具有反弹快的特点，因为节食减j肥的时候我们的身体会处于一个匮乏的状态，可是等待恢复正常饮食之后，我们的身体往往就会依照之前的记忆恢复体重，因为我们的身体以及细胞都是有记忆的。
而且，当我们开始节食之后，我们的身体就会以为我们遇到了饥荒之类的，就会自动开启一个度过食物不足的时期的模式。所以在这段时期，我们就算节食，身体也会让身体对于热量需求控制在*小范围内。也就是说，在这段节食的时期里，我们还会遇到平台期。所以，你可以看到，就算是节食也并不是那么容易的。
第四个坏处：减j肥过程痛苦
节食减j肥的减j肥过程同样非常痛苦，如果你曾经有过节食的经历，你一定会了解这种痛苦吧。节食的时候，我们先是会感受到饥饿，这段饥饿的时期会持续很久很久，直到你开始饥饿到麻木，胃部会开始疼痛。
有不少人因为节食减j肥太痛苦了，减j肥到一半，就跑去大吃一顿了，这样反而会引发快速反弹或者是导致减j肥的反复或者是又一次减j肥的失败。
第五个坏处：新陈代谢紊乱
这样的减j肥方式还会让我们的体内新陈代谢紊乱。当我们的新陈代谢紊乱了后，就会出现一些小症状，包括脸上起痘痘、出现黑眼圈、脾气不好、脂肪燃烧太慢、减j肥功效不明显、瘦身作用不明显等等……
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