随着疫情的发展,现在多个地区已经到达感染高峰期,很多第一波感染的小伙伴已经阳康了,大家都非常关注阳康恢复期的一些问题,那么感染恢复期嗅味觉下降怎么办?下面小编为大家带来感染恢复期嗅味觉下降解决方法介绍,感兴趣的小伙伴一起来看一下吧。
感染恢复期嗅味觉下降怎么办
如果出现嗅觉或味觉下降,建议进行以下尝试:每天涮牙两次,确保口腔卫生。进行嗅觉训练,包括每天闻柠檬、玫瑰、丁香或桉树,一天两次,每次20秒。试着在食物中添加香草和香料,比如柠檬汁和新鲜的香草。大多数嗅觉味觉下降,会在新冠病毒感染后一个月内恢复。
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