男人脸部油腻怎么去油保湿？男士补水控油护肤方法

从体质的角度来说，痰湿体质的人，即湿热体质。脸上总是油光可见的人，大多是这种体质。湿热体质是比较常见的一种体质类型，多是由饮食不当或疾病而导致的。当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为湿热体质。

1、做好肌肤清洁工作

选择适合自己的清洁产品，油性皮肤的人不宜使用清洁性太强的产品，因为皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会分泌出更多的油脂，由此导致油腻及痘痘更加猖獗。

2、彻底清洁

油性的肌肤保养步骤中，彻底清洁是*步，也是*重要的一步。选择适合自己的、清洁力较强的洁面产品，彻底洗去多余的污垢和油脂。尤其是外出回家、运动之后，更要记得马上洗脸。

清洁控油洗面奶推荐 >>> 悦蕾玫瑰莹润净颜慕斯

悦蕾洁面是一款蕴含珍贵玫瑰精华的氨基酸洁面泡泡，可产生丰富泡沫，深层清洁肌肤和毛孔，彻底清除可见与不可见污垢，不留痕迹。同时还可以清除导致肌肤问题的黑头和白头。具有舒缓减压功效，帮助早上提神，晚上消除疲劳。新添加清爽配方，带给肌肤清爽感。很多男星和时尚达人都都是这款洗面奶的忠实粉丝！

3、补水滋润

很多油性皮肤的人有这样的误区，认为油性肌肤不缺少水，因此不用补水。但其实肌肤缺水也会导致油脂过分分泌，造成恶性循环。对于油性皮肤的男士来说，可以选择“无油”型补水产品，另外质地上可以回避乳霜和乳液，可以选择质地更加轻薄的产品。

补水滋润护肤品推荐 >>> 悦蕾海洋冰川水凝露

悦蕾水凝露非常适合男士使用。含天然海藻萃取物的清爽配方，令面部无油爽滑，清爽指数大幅提升！快速消除油光，淡化毛孔，令肌肤平滑而富有弹性； 遵循皮脂分泌规律，从源头调控油脂分泌，有效去油控油； 快速补水保湿，肌肤即刻回复水油平衡的理想状态；质地清爽，超快吸收，不粘腻。不少男星和时尚男士都是这款单品的忠实粉丝。

4、注意饮食

油性皮肤的人在饮食方面也要注意，以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，减少便秘保持大便通畅，这样可以慢慢改变皮肤的油腻粗糙感。少吃或不吃油腻和刺激性的食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂的分泌。

5、规律生活

有规律的生活以及合理的饮食控制是有效控制脸部出油的*根本方法。就要做到不熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、平时多做一些运动等。悦蕾洗面奶微信客服：myvm88

悦蕾洁面淘宝：https://shop430423604.taobao.com/

悦蕾洁面网站：http://www.yuelei365.com/