1.左旋肉碱哪个牌子好？
只要是正规厂家的牌子都差不多。因为其主要成份都差不多。但千万不要买到假的。
给大家推荐一家淘宝上卖得最好的一家，4皇冠卖家，一个月卖一万多盒的大卖家。官方认证的淘宝店，这样买起来比较有保障，而且最近还活动，要在抓紧了。
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2.左旋肉碱有没有副作用。其减肥的原理是什么？
左旋肉碱作为了一种能减肥的维生素，其最大的特点就是安全无副作用，已经受到了无数减肥人群的追捧。但是近日小编不断接到不少消费者的投诉，说服用了左旋肉碱出现了副作用，关于左旋肉碱有无副作用等问题更是引起了人们的质疑。今天有请中国著名营养专家杨教授为我们深刻分析下左旋肉碱副作用出现的原因。
先看下几个消费者的反映：
来自上海的周女士，32岁，服用左旋肉碱3天后出现头晕，胸闷的现象。
来自河北的王小姐，21岁，服用左旋肉碱后心跳加快、厌食。
来自湖南的洪先生，32岁，服用左旋肉碱后失眠。
来自南京的孙女士，48岁，服用左旋肉碱后腹泻。
针对上面出现的这些情况，专家为我们做了以下的分析：
左旋肉碱是一种来源于牛肉、猪肉等类维生素，人体自身也可以合成，所以他不是药物成分，是目前发现的健康减肥效果最好的营养素之一。所以说是绝对不会出现头晕、呕吐、失眠、腹泻这些症状的。如果服用的产品出现这些症状，而很有可能服用了假冒伪劣的产品。
针对周女士、王小姐、洪先生出现的头晕、胸闷、心跳加快、失眠等症状，很有可能是不合格产品里面添加有“西布曲明”“芬氟拉明”等西药成分，而孙女士出现的腹泻的情况则有两种可能，一种是服用左旋肉碱过量，另一种则是不合格产品里面含有西药成分“酚酞”，这都是一些违规减肥药经常添加的成分。虽有一定的减肥效果，但会对人体产生危害，这些成分早在2006年都已经被国家叫停。但仍有一些违规厂家还在非法生产。
既然一直被公认安全的左旋肉碱都出现诸如此类的负面情况，那么那些市面上推出的那些减肥产品、减肥概念又如何呢?这不禁让每一位有减肥需求的人为之唏嘘不已。减肥市场究竟该何去何从呢?
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左旋肉碱是个好东西，但是一定不要买到假货，不然不仅减不了肥，还会伤害身体。请到官方指定的大店购买。
