Q:姜茶有哪些功效和作用？对人体有什么好处
网友sahduia回复：姜茶的功效与作用姜的味道辛辣，性情温热，服用之后能够发汗暖身、驱寒止呕，其含有的挥发油能够促进血液循环，使人的身体由寒冷中渐渐暖起来，因此，在严寒天气或是身体感冷的情况下，人们都喜欢喝上一杯姜茶暖暖身子。
姜茶的功效与作用主要表现在驱寒保暖，保健身体，对于风寒引起的感冒有很好的疗效，体内积聚的寒气和湿气是许多慢性病的根源，因此，常常饮用姜茶，及时清除体内的湿寒之气，不仅能使身体感觉暖暖的，还能起到很好的保养身体的作用。
姜茶对风寒感冒具有很好的治疗作用，但是，我们一定要区分清楚自己是风寒感冒还是风热感冒，对于风寒感冒，姜茶能够驱走体内寒气，增强人体对感冒的抵抗力，有利于风寒感冒的治愈，而对于风热感冒，则一定不能饮用姜茶，姜茶的保暖作用反而会加重风热感冒的症状。
饮用姜茶的禁忌
禁忌一：制作姜茶时，姜的用量一定要有限制，通常是一杯茶水中放入一片姜的一半就可以了，最好是用手撕碎放入，姜味很快就释放出来了，千万不能为了姜维浓郁而过量地放入姜片。
禁忌二：姜茶有助于发汗保暖，体内燥热、内火旺盛的人群是不适合饮用姜茶的，，大家不能因为姜茶具有保健作用而不分情况的盲目饮用。
